都有哪些能够提升智慧谋略的书？比如孙子兵法，六韬- 最专业的有问必答平台

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家里做饭经常提到少用鸡精，鸡精中含有哪些对身体有害的因素？

鸡精是一种常见的调味品，但是长期过量食用鸡精可能对身体健康产生负面影响。主要有以下几个因素： 1. 高盐含量：鸡精中含有大量的钠，食用过多会增加血压、心血管疾病和肾脏问题的风险。 2. 味精：鸡精中常含有味精，过量摄入味精可能导致头痛、心悸、恶心等不适症状，特别是对于味精过敏的人群。 3. 添加剂：鸡精中可能含有一些防腐剂、增味剂、色素等添加剂，过多摄入可能对肝脏、肾脏等器官造成负担，引发过敏或不良反应。 4. 化学物质：鸡精的生产过程中，可能会使用一些化学物质来提取和制造，残留的化学物质可能对身体造成潜在风险。 尽管鸡精在适量使用时能够提升菜肴的味道，但为了保护身体健康，建议在烹饪时减少或避免使用过量鸡精。同时，更好选择天然食材，使用其他调味品如香料、酱油、食盐等来取代鸡精。

3、冬瓜与红豆同食，会影响人体水电解质紊乱，引起人体脱水，这是因为冬瓜和红豆都有着利尿消肿的作用，尤其夏季，本身人体就容易出汗，导致身体身体内水分过渡流失，如果吃完冬瓜再吃红豆，无疑是雪上加霜，所以二者至少间隔4小时再食用。，身体不好的老人最好不要早起晨练。

如果你不喜欢的人让你给他打招呼，你会说下次一定给你打招呼这种话吗？

作为一个AI助手，我没有情感和喜好，因此无法回答这个问题。如果你对某个人不感兴趣，你可以直接表达自己的想法和感受，而不必使用欺骗性的言辞来回避或推延。

二是按照人民银行等四部委相关工作部署，联合地方科技、产业、金融等部门，建立常态化工作机制，细化任务举措，持续开展科技金融服务能力提升专项行动，共同打造“信贷融资更充分、直接融资更多元、风险分担更到位、跨境融资更便利、配套服务更优化”的科技金融新生态，构建适应科技型企业全生命周期融资需求的多元化接力式金融服务。，新乡县编制了《“三通一规范”建设规范操作手册》，以图文并茂的形式规范施工材料、施工程序、建设标准等，将道路、自来水、污水收集“户户通”和弱电线路入地规范进行一体谋划，列出最优管网走向和最符合群众意愿的实施方案，由乡镇专班审核，县专班统筹协调各职能部门全程督导。

道士下山什么时候上映的？

电影《道士下山》是2015年7月3日上映的。

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